為扎實(shí)推進(jìn)“我為職工群眾辦實(shí)事”實(shí)踐活動，調(diào)節(jié)公司干部職工工作、生活壓力，增強(qiáng)自我心理保健能力，促進(jìn)企業(yè)和諧穩(wěn)定發(fā)展，11月9日，魯泰化工邀請國家二級心理咨詢師、山東省總工會職工心理健康專家團(tuán)成員、國家應(yīng)急管理部安全心理學(xué)特聘講師馬召海老師，為干部職工舉辦了心理健康咨詢講座。

     馬召海老師以《壓力調(diào)適管控的心理技巧》為主題，圍繞壓力是什么、為壓力“正名”、化壓力為動力等內(nèi)容，從心理學(xué)專業(yè)角度強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性，并針對公司干部職工工作性質(zhì)，向大家介紹了如何控制個人情緒、學(xué)會自我調(diào)節(jié)以及釋放心理壓力的對策。

     講座內(nèi)容豐富多彩，通俗易懂，大家一致認(rèn)為，此次講座，不僅讓自己對心理健康知識有了更加深入的認(rèn)識和理解，還有利于幫助自己認(rèn)清存在的心理健康問題，從而科學(xué)調(diào)整工作、生活節(jié)奏，學(xué)會自我調(diào)節(jié)釋放心理壓力，保持良好的精神狀態(tài)，以更加飽滿的熱情，積極投身到工作和生活中。

     魯泰化工黨總支委員、紀(jì)檢委員、工會主席張秀麗同各部門、各車間干部職工60余人一同聆聽了講座，并提出要求，一是參加培訓(xùn)人員要把學(xué)習(xí)收獲分享給其他職工，讓更多人對心理健康問題有正確認(rèn)識，學(xué)會自我調(diào)節(jié)；二要將所學(xué)知識與自身業(yè)務(wù)有機(jī)融合，積極化解壓力，保持昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)，深刻踐行“轉(zhuǎn)作風(fēng)、抓落實(shí)、創(chuàng)一流”主題教育活動精神，圍繞沖刺四季度各項(xiàng)任務(wù)目標(biāo)，堅(jiān)定必勝信心，迎難而上、爭先進(jìn)位、勇當(dāng)排頭，確保打贏收官之戰(zhàn)。