當(dāng)春日的第一縷陽(yáng)光灑向大地的時(shí)候，當(dāng)?shù)谝活w種子撒向大地的時(shí)候，當(dāng)一江春水悠悠流過(guò)，當(dāng)一個(gè)綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭，當(dāng)一輪明月高掛在天空的蒼穹……

初春至魯泰，園區(qū)展風(fēng)采。褪去厚厚的棉衣，感受春天的到來(lái)。人流穿梭在生機(jī)勃勃的生活區(qū)，路邊飄落的花瓣，在這盎然春意的環(huán)境下，多了些許晨練運(yùn)動(dòng)的同事。

生命在于運(yùn)動(dòng)。

生命在于運(yùn)動(dòng)，為什么這么說(shuō)呢？我想是因?yàn)樯怯捎谶\(yùn)動(dòng)而變得更有活力、頑強(qiáng)吧！但是，在世界范圍中，人們重視生命的健康，重視生命所需要的最基本的運(yùn)動(dòng)——行走的問(wèn)題，這是簡(jiǎn)便的，最不需要什么體育用品的運(yùn)動(dòng)。

繁忙的工作，往往讓我們忽略了運(yùn)動(dòng)，對(duì)于上班族來(lái)說(shuō)，適度的運(yùn)動(dòng)，可以釋放全身心的工作激情。春天是補(bǔ)陽(yáng)氣的季節(jié)，江邊、樹(shù)林旁、小河邊、海邊、湖邊等空氣中的陽(yáng)氣特別旺盛，這些地方負(fù)氧離子含量非常豐富，人們?cè)谶@些地方休閑散步或進(jìn)行春季體育鍛煉最適宜。而且，這種負(fù)氧離子還有止咳、調(diào)節(jié)神經(jīng)、消除疲勞、降低血壓、鎮(zhèn)靜等功效。

  在冬季過(guò)后，人體身體各器官的功能都處在一個(gè)較低的水平，肌肉松弛、韌帶變硬、中樞神經(jīng)、內(nèi)臟系統(tǒng)功能較低下、如果急于激烈和不當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，就容易造成受傷。因此，每到春天都是運(yùn)動(dòng)最好的時(shí)機(jī)。