日子，在忙忙碌碌中奔忙，生活，在粗茶淡飯中遠(yuǎn)走，而我們，就在這行色匆匆中停不下前行的腳步，忽視了健康，也忽略了心情。人活一世，如果你總是被欲望支配著，總是為金錢(qián)而煩惱，為追尋名利而苦惱，為得到和失去而糾結(jié)，就會(huì)心累。久了身體也會(huì)出問(wèn)題，其實(shí)你忽略的才是最寶貴的，健康活著才是人生最大的財(cái)富。

 俗話說(shuō)，有啥別有病，金錢(qián)地位生不帶來(lái)，死不帶去，唯有自己的身體才是一輩子的，沒(méi)有健康擁有萬(wàn)貫財(cái)富也是零，沒(méi)有健康權(quán)重位高又如何？其實(shí)人生的幸福不是房子有多大，而是房子里的笑聲有多甜，不是家有多富有，而是一家人平平安安的，不是開(kāi)什么豪華的車，而是你過(guò)得是否感受到快樂(lè)，不是吃過(guò)多少美味佳肴，而是你是否能感受到幸福。錢(qián)多錢(qián)少，快樂(lè)就好，活好活壞，健康就好，沒(méi)有了健康，就沒(méi)有了一切，健康才能快樂(lè)，健康才能無(wú)憂，真正的幸福是健康的身體，內(nèi)心的豐盈。人活一輩子，不管是富貴還是貧窮，都需要一個(gè)好的身體來(lái)作支撐。不論你才高八斗，還是官職多大，都要把健康放在人生的第一位，只有身體健康了，才能在事業(yè)上無(wú)后顧之憂，在生活中春風(fēng)得意。

 人呀，只有照顧好自己，才能去照顧別人，只有自己心情好了，才能帶給別人快樂(lè)，心若無(wú)瀾，碧海晴天，心若快樂(lè)，日子生香。不要總和別人攀比物質(zhì)的擁有，真正的快樂(lè)來(lái)自內(nèi)心的安暖，真正的幸福是內(nèi)心的富足。不比吃，不比穿，只比健康好身體，不比房，不比車，健康過(guò)好每一天。照顧好自己的身體，不把金錢(qián)看得太重，不要為了錢(qián)丟了健康，錢(qián)固然重要，但健康更重要。唯有健康才可以去享受生活，追求自己想要的東西，唯有有健康的身體，我們的生活就有了保障，所以，丟了什么也別丟了健康！要擁有好的身體必須要有好的心態(tài)，照顧好自己的情緒，別逞強(qiáng)好勝，斤斤計(jì)較，遇事別抱怨，好心態(tài)才能有好人生。該珍惜的，好好守著，該忘記的，別再想著?？撮_(kāi)了，心就輕松了，放下了，人就快樂(lè)，生活才能安暖。擁有健康的身體，必須要學(xué)會(huì)自我管理，作息有規(guī)律，飲食有節(jié)制，再忙也別忘了休息，累壞身體沒(méi)人能替，累出病來(lái)只能自己承受痛苦，所以要善待自己，健康第一。

 珍惜時(shí)光的分分秒秒，就是充實(shí)的；珍重生活的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，就是幸福的；珍愛(ài)自己的身體，才會(huì)給別人帶來(lái)快樂(lè)。人生不易，身體才是活著的本錢(qián)，身心健康，就是富有的，惟愿你善待自己，重視健康，永遠(yuǎn)幸福！